Schluss mit Zweifeln und Stress beim Beikost-Start: Folge einfach dem Plan, servier und sieh zu, wie dein Baby gesund und glücklich wächst.
Der Beikost-Plan Monat für Monat für dein Baby: Wochenpläne, Rezepte und die passenden Lebensmittel für jede Phase. Ohne Zweifel, ohne Stress, mit mehr Zeit für dich.
Beikost muss nicht schwierig, verwirrend oder stressig sein.
Wir wissen: Diese Phase steckt voller Fragen:
„Was, wenn es sich verschluckt?“
„Was kann ich jetzt anbieten?“
„Und wenn es nicht essen will?“
„Wie bringe ich Abwechslung rein, ohne jeden Tag dasselbe zu kochen?“
„Was ist gesund und trotzdem schnell gemacht?“
Zwischen vollem Alltag, Müdigkeit und dem Druck, alles richtig zu machen, wird die Beikost schnell zu einer Last mehr, obwohl sie leicht, praktisch und sogar schön sein könnte.
Deshalb gibt es den Beikost-Kalender: einen übersichtlichen Plan mit fertigen Wochenmenüs, der dich anleitet, dir Sicherheit gibt und Zeit spart, mit Liebe, guter Ernährung und ganz einfach.
Was ist der Beikost-Kalender?
Kompletter Beikost-Plan für dein Baby:
Der Beikost-Kalender zeigt dir genau, was du an jedem Tag der Woche anbieten kannst, Monat für Monat und übersichtlich, damit es auch an vollen Tagen klappt.
Gesunde Mahlzeiten mit sicheren, klaren Hinweisen
Dazu bekommst du Rezepte mit Fotos und Beschreibung und klare Hinweise, wie du die Lebensmittel schneidest und welche Konsistenz zu deinem Kleinen passt.
Kurze Videoanleitung: so nutzt du den Beikost-Kalender
Damit keine Frage offen bleibt, bekommst du auch eine Videoanleitung, die zeigt, wie du den Kalender anwendest und an die Entwicklung deines Babys anpasst.
Ein Beikost-Plan vom 5. Monat bis zum 2. Geburtstag, mit allem, was dein Baby braucht, und du auch.
- Zeit verlieren mit Nachdenken, Suchen und Planen
- Das Gefühl, es falsch zu machen (obwohl du dir Mühe gibst)
- „Was gebe ich heute?“ (schon wieder)
- Mehr Stress und Unsicherheit
- Angst, dass sich das Baby an etwas verschluckt, von dem du nicht mal weißt, ob es erlaubt ist
- Du weißt jeden Tag, was du anbieten kannst, und wie du es zubereitest
- Obst, Gemüse und Gerichte mit echter Abwechslung
- Die richtigen Konsistenzen und Schnitte für jede Phase, mit Sicherheit
- Alles fertig zum Nachmachen, auch im vollen Alltag
- Mehr Ruhe, mehr Zeit mit deinem Baby und weniger schlechtes Gewissen
Bist du noch unsicher, ob dieser Plan etwas für dich ist?
Eigentlich zählt in dieser Phase nur eine Frage:
Wie mache ich die Beikost richtig?
Es ist normal, am Anfang unsicher zu sein, du bist nicht allein. Die gute Nachricht: Wir haben schon tausenden Mamas geholfen, diese Phase mit mehr Vertrauen und Ruhe zu erleben. Bei dir wird es nicht anders sein.
Sieh dir die Erfahrungen von Mamas an, die ihn schon nutzen:
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Sieh dir die Erfahrungen von Mamas an, die ihn schon nutzen:
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Zusätzlich zum Hauptinhalt bekommst du diese Boni dazu:
Bonus: BLW-Guide mit sicheren Stücken und Konsistenzen
Wenn du Fingerfood nach BLW (Baby-Led Weaning) anbieten möchtest, zeigt dir dieser bebilderte Guide, wie du die wichtigsten Lebensmittel schneidest, welche Konsistenz in jeder Phase passt und worauf du achten musst. So weißt du bei Brei, BLW oder einer Mischung aus beidem genau, was du anbieten kannst.
Bonus 1: Zeichen, dass dein Baby bereit für die Beikost ist
Finde heraus, ob dein Baby wirklich so weit ist. Ein kurzer, einfacher Leitfaden, damit du nicht zu früh startest und dich sicherer fühlst.
Bonus 2: Playlist „Brei & Schläfchen“ auf Spotify
Eine Auswahl sanfter, ruhiger Musik für die Zeit nach dem Essen. Ideal für eine ruhige, gemütliche Stimmung, damit dein Baby entspannt und besser einschläft.
Bonus 3: Handbuch Verschlucken oder Würgereflex?
Verschlucken oder Würgereflex: Lerne, den Unterschied in Sekunden zu erkennen und richtig zu reagieren.
Bonus 4: Das Allergie-Zeitfenster ganz einfach
Wann und wie du die häufigsten Allergene wie Ei, Erdnuss, Milch und Fisch einführst, Schritt für Schritt nach den aktuellen Empfehlungen.
Bonus 5: Guide Kreative Tellerchen
Eine lustige Lösung, die selbst wählerische Babys überzeugt: bunte, fantasievolle Teller, die Appetit machen und die Selbstständigkeit fördern.
Bonus 6: Wöchentliche Einkaufsliste
Plane deinen Einkauf ganz entspannt: eine fertige Liste pro Woche mit den Zutaten aus dem Kalender, damit du im richtigen Moment alles zu Hause hast.
Bonus 7: Rezepte mit Fotos
Rezepte für jede Phase, mit Foto, Zubereitung Schritt für Schritt und der passenden Konsistenz nach Alter, damit du den Plan ganz leicht abwechseln kannst.
Das bekommst du alles in diesem Paket:
- Beikost-Kalender komplett: 6 Hefte vom 5. Monat bis zum 2. Geburtstag
- Wochenpläne für jeden Tag
- Grundlagen-Seiten zu jeder Phase
- Videoanleitung zur Anwendung
- Bonus: BLW-Guide mit sicheren Stücken und Konsistenzen
- Bonus: Zeichen, dass dein Baby bereit ist
- Bonus: Handbuch Verschlucken oder Würgereflex?
- Bonus: Das Allergie-Zeitfenster ganz einfach
- Bonus: Guide Kreative Tellerchen
- Bonus: Playlist „Brei & Schläfchen“ auf Spotify
- Bonus: Wöchentliche Einkaufsliste
- Bonus: Rezepte mit Fotos
- Sofortiger Zugang, für immer
- 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Das alles müsste eigentlich kosten…
Heute bekommst du alles für eine einmalige Zahlung von:
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Wenn du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden bist, hast du 14 Tage Zeit, uns an [email protected] zu schreiben, und du bekommst dein Geld zurück, ohne Fragen und ohne Aufwand.
PS: Wir sind sicher, dass du ihn lieben wirst.
Freut mich, ich bin Carla Castilho
Ich bin Mama, Ernährungspädagogin für Kinder und Spezialistin für die Beikost mit Schwerpunkt BLW (Baby-Led Weaning).
In den letzten 8 Jahren habe ich Hunderten Familien geholfen, das Essen der Kleinen zu einem ruhigeren, nahrhaften und stressfreien Moment zu machen, immer auf Grundlage sicherer Empfehlungen und mit viel Liebe zum Kochen.
Alle Inhalte, die du hier findest, sind mit derselben Sorgfalt entstanden: verlässliche Informationen, einfach, übersichtlich und leicht im Alltag umzusetzen. Für Deutschland folgen sie den offiziellen Empfehlungen (Netzwerk Gesund ins Leben, BIÖG, DGE).
Häufige Fragen
Für wen ist der Beikost-Kalender?
Für Mütter, Väter und alle, die ein Baby vom 5. Monat bis zum 2. Geburtstag begleiten und sich bei der Beikost unsicher fühlen, nicht wissen, was sie anbieten sollen, oder sich besser organisieren möchten.
Wie lange habe ich Zugang?
Für immer. Du zahlst einmal und kannst das Material jederzeit wieder öffnen, auch die Aktualisierungen.
Was kostet er?
Eine einmalige Zahlung von 4,90 €, mit sofortigem Zugang und ohne Abo.
Was ist, wenn ich den Kauf bereue?
Du hast 14 Tage Garantie. Wenn du nicht zufrieden bist, schreib an [email protected] und du bekommst 100 % deines Geldes zurück.
Ist das sicher?
Ja. Die Zahlung läuft über Hotmart, eine der sichersten Plattformen für digitale Produkte, verschlüsselt und mit den Zahlungsarten deines Landes.
Ersetzt der Kalender die Kinderärztin oder den Kinderarzt?
Nein. Er ist ein Orientierungsmaterial nach den offiziellen Empfehlungen. Bei Allergien, Frühgeburt oder Gesundheitsfragen sprich immer mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt.
Wie bekomme ich den Zugang?
Klick auf „Zur Kasse“, schließ die Zahlung auf der sicheren Hotmart-Seite ab und du bekommst den Zugang sofort per E-Mail.